活动通知 | "退休生活的心理调适:开启人生新篇章"心理健康知识讲座

为进一步关心关爱离退休老同志的身心健康，帮助大家更好地适应退休生活，保持积极乐观的阳光心态，提升晚年生活的幸福感和获得感，北京林业大学社区卫生服务中心和离退休工作处将联合举办心理健康知识专题讲座，具体安排如下:

一、时间地点 2026年3月25日（周三）上午9:30-11:00 我校老干部活动中心三层多功能室。

二、讲授主题 退休生活的心理调适：开启人生新篇章 。

三、主要内容 ：1.面对退休生活的心理准备与适应技巧；2.个人兴趣培养、家庭关系、社交重构与支持系统；3.心理健康维护策略。

四、报名方式： 1.网络报名： https://f.wps.cn/g/Ej54mGdo/ ；2.电话报名 62336733、62337175、62338713 ；3.现场报名 离退休工作处101室

祝各位老师身心健康，欢迎大家积极参加！

编辑：王春霞

责编：王燕俊

审核｜任忠诚